Eredmények
EMT WOD1 2016
TC: 10 minBack and forth, DU only once20 Pull Up20 Wall ball20 Front Squat20 American Swing20 Double Under
TTK WOD 3
Deadly deads:20 dl 70/40 kg15 pu15 dl 90/50 kg20 ttb10 dl 100/60 kg25 fekvo5 dl 120/80 kg30 air sq
TTK WOD 2
Beugró:30 burpee box over2 kör:8 Felvétel8 Ölbôl felvétel8 Elöl guggolásKiszálló:30 Ring dip